東京都の感染者が爆増し、まんぼうが発令されたため
職場から、原則在宅勤務、出社は控えるようお達しがありました。
やっと運動不足から解消され、痩せてきたと思ったんですが
また動かない生活になりそうで怖いです。
筋トレとストレッチだけではやっぱり足りない。
ジョギングはハードル高いけど、ウォーキングくらいは
やらないとと思いました。
これから3月の新居への引っ越しに向けて色々動かないといけないので
感染は避けたい。
でも万が一のことを考えて、食糧の備蓄を始めました。
今は仮住まいで二人で一部屋に住んでいるので、
一人感染したらアウトと思っています。
（二部屋あってもどちらにしろ濃厚接触者ですが）
3回目のワクチンは中野区は「2回目から半年経過後」らしいので
私は2月以降、旦那は4月になり、まだ先です。
この１、２ヶ月が正念場な感じがします。
今まで以上に気をつけて生活しようと思います。
コメント