引きこもり生活後、3月にポールレッスンに復活して3週間。
だいぶ体の調子が良くなってきました。
食事にも少し気をつけていたので、お腹がちょっとずつ凹んで来ました。
（太り過ぎてたので弛みがすごいですが）
でも3/9はこれだったので、だいぶマシになってきたのではないでしょうか。
パンツのゴムの位置もあるかもしれないですが
ヤバすぎですよねこの腹…
やっぱりポールダンスは全身を使うので
痩せます！
復活したばかりの時は、逆上がりもできないくらい
ポールを忘れてしまってましたが、
何とか初心者技のジェミニもまたできるようになりました。
握力も調子良かったので、MAKIKO先生補助の元、バタフライからハンスタに挑戦…
しようと思いましたが、恐怖心が勝ってしまい断念。
でも練習すればいけるかもしれないとちょっと思いました。
怪我しないよう少しずつ頑張っていきます。
今日の体重
49.5kg 30.4%
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